东部全明星名单
首发阵容
康宁汉姆（活塞）、马克西（76人）、米切尔（骑士）、杰伦·布朗（凯尔特人）、阿德托昆博（雄鹿）
替补阵容
布伦森（尼克斯）、杰伦·约翰逊（老鹰）、唐斯（尼克斯）、小瓦格纳（魔术）、阿德巴约（热火）、斯科蒂·巴恩斯（猛龙）、杜伦（活塞）
我们不需要花太多时间讨论东部的首发阵容，因为上面已经提到过。唯一有争议的是米切尔和布伦森之间的最后一个名额，但这个选择并不特别困难。米切尔在各个方面都稍好一些。尽管骑士的阵容有些削弱，但他表现得更高效，并且一直是一个更好的防守者。高级数据也更倾向于他。布伦森唯一的明显优势在于球队战绩，但现在还为时过早，而且骑士遭遇了太多的伤病，不能因此而对米切尔不利。
之后的事情变得更加有趣。只有两个毫无疑问的锁定人选。第一个是杰伦·约翰逊。老实说，我从未想过他会成为50-40-90俱乐部的候选人，但现在只有罚球拖了他的后腿。这说明他在本赛季表现得多么全面。我们一直知道他在快攻中表现出色，但他的进攻能力从未如此全面。大学时期场均2.2次助攻的他从未让我觉得他会成为特雷·杨的替代者，但他现在通过助攻创造的得分（20.5分）比他之前任何一个赛季都要高。他在篮下的得分一如既往地出色。目前唯一欠缺的是在比赛后期创造并命中中距离投篮的能力。他已经发展出了其他所有技能，所以谁知道呢，也许一年后再看，他也会具备这项能力。
尽管唐斯本赛季投篮表现不佳，但他在防守端的表现却有所提升。根据防守数据指标，他的表现甚至与戴森·丹尼尔斯和追梦格林相当。虽然这种比较有些牵强，但他的篮下防守确实比上赛季有了显著进步。这是否意味着他已经在季后赛中没有问题了？当然不是。但至少他现在能够适应球队的体系。去年有关他脱离战术体系的传闻已经有所改善。如果他能减少犯规，那就更好了。
最后四个名额的选择变得有些困难。我最终将其中一个名额给了小瓦格纳，尽管他的高位脚踝扭伤可能会让他缺席一个月。连续第二个赛季，在班凯罗受伤后，小瓦格纳帮助魔术保持了竞争力。这一次，毫无疑问，小瓦格纳是球队的最佳球员。他在各个方面都超过了班凯罗，而且随着三分球命中率的回升，他们长期合作的前景也更加乐观。如果他能保持投篮和造犯规的能力，这个全明星席位将长期属于他。
斯科蒂·巴恩斯首次入选全明星时，他的三分球命中率出现了可疑的提升，但随后又开始下滑。我对今年他的投篮进步感到更加乐观。这次的进步体现在整个球场上。虽然长两分球的表现可能对任何人都是不可持续的，但当他同时在三分、中距离和罚球方面都达到职业生涯最佳时，这表明他确实做出了重要的改变。我不能否认一个投篮如此出色且防守如巴恩斯般出色的球员。
三名球员争夺最后两个全明星席位。其中一位是活塞的杰伦·杜伦，另外两位则是热火的阿德巴约和诺曼·鲍威尔。这引发了一个经典的全明星难题：当一支优秀的球队有两名球员入选，而另一支伟大的球队只有一名球员时，你该如何选择？我认为可以同时选择这两名球员。球队的成功是集体努力的结果，而不是仅靠一两名球员。
鲍威尔本赛季得分表现非常出色，甚至比去年在快船冲击全明星时还要好。由于希罗的受伤，他的得分能力显得尤为重要。但迈阿密新改造的进攻体系是为了让每个人都能制造错位机会。热火队有五名场均得分15分以上的球员，每个人都能投进三分球。我感觉热火的进攻成功更多归功于体系而非个人。我们也不能忽视阿德巴约的作用。现在阿德巴约能够稳定命中三分球，鲍威尔真的比他更重要吗？因为阿德巴约是热火防守成功的关键，也是球队文化的塑造者。我觉得鲍威尔虽然表现出色，但阿德巴约对球队的重要性无可替代。能像鲍威尔一样得分的后卫很多，但像阿德巴约这样全面的大个子却很少。
对于活塞来说，杜伦同样不可或缺。这支球队在内线得分方面占据优势，每场比赛在内线比对手多得13分。杜伦是内线统治力的核心，他在进攻端的作用比大多数人想象的要大。超过40%的进球都是他自己创造的机会，这甚至超过了以个人创造力著称的勒韦尔。最终，杜伦和阿德巴约被认为是更好的得分手和更全面的球员，而鲍威尔则是一个出色的得分手但在其他方面的贡献较少。如果小瓦格纳因缺席比赛退出，鲍威尔当然可以顶替。
